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暑さを乗り切る体力づくりを 【マル・モリ体操!?】

2011/07/07 Thu

暑くなるにつれて動くのが億劫になりがちですよね。
汗をかきたくない!!ってなるんです

ですが夏バテをしない体力づくりには、適度な運動で適度な汗をかくことが大切らしいですね!

いきなりジョギングやジムに通う様な激しい運動をする前に、楽しい音楽に合わせて家族やお友達とできるのが良いのではないでしょうか(´∀`)

そこで、みんなで盛り上がりながらすぐに出来そうなチョイ体操!?が、マル・マル・モリ・モリ! (ドラマ「マルモのおきて」より)。
今年の運動会や、おゆうぎ会で一番使われそうな歌ですよね!

振り付き映像(スペシャル・バージョン)DVD付が、いよいよ7月13日発売予定で、ただいま予約受付中です♪

歌いやすいメロディーと可愛い踊りをみんなで覚えて、夏を楽しく過ごしましょう~




マル・マル・モリ・モリ!((フルサイズ)薫と友樹の振り付き映像(スペシャル・バージョン)DVD付)



もちろん踊る前にも踊った後にも、充分な水分とミネラル補給をお忘れなく!⇒ 熱中対策水

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